症状:高血压·颈椎病·风湿性关节炎·皮疹

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高血压·颈椎病·风湿性关节炎·皮疹


“长期失眠、胸闷;头颈肌肉僵硬,伴有头晕、手麻;膝关节肿胀,难以弯曲;皮肤瘙痒,浑身是抓破疤痕。”


【孙女士】

       我今年66岁,未练习前血压为130/120毫米汞柱,经常头痛头晕,不敢活动。颈椎经拍片检查,有增生,头转动都受限制。两膝关节患风湿性关节炎,发凉肿痛,难以弯曲,阴雨天更重。更严重的是十几年来,皮肤瘙痒,每天早上起来第一件事,是把浑身挠遍,以至到处是抓痕。


       2012年我参加了汇元养生气功班,经过七天的练习,血压下降至120/90毫米汞柱,膝关节也明显好转,可以自如弯曲,且没有肿胀,只是阴雨天偶有酸痛;坚持练习三个月后,皮肤瘙痒症状也彻底消失了。兹将锻炼过程中的变化、感受记述于下:2012年6月开始练功。第一周,意守丹田,有强烈气感,站桩过程中,出现丹田发热、腹内作响、脐部蠕动等现象,睡眠明显改善。


       第二周,气感强实,经老师引导出自发动功,做功时四肢即有跳动感,真气于经络中游走,自觉一股力量驱使自己做出拍打肩颈、摇头、抖腿等动作。


       第三周,自尾骨、腰部痛胀感往上冲,直至脊椎,此后全身通畅,遍体舒适。


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