章志斌老师

    世界医学气功学会会员；

    文化部中国文化信息协会理事；

    中国文化信息协会“易学与养生文化传承专业委员会”主任

   坚持练习道家内养功至今三十六年，精研实用易经、养生气功。

内丹功学习内容：

       1、混元桩功（静心养阳）

       2、自发动功（疏通经络）　　

功法介绍：    　

    混元桩，是练习任何气功的基础。通过站桩功的锻炼，使体内的真气通畅，通过心法的应用进入静定的状态，习练者经反复练习，对提升阳气、祛除寒湿、缓解疲劳，有一定帮助，特别适合长期在电脑旁工作的人群。

    自发动功：在混元桩“得气”的基础上，强实的丹田气推进全身的气血运行，达到“气冲病灶”的目的。因此，适合各年龄的男性和女性练习，短期内，能觉察到身体的变化。

上课安排：

　   随到随练，一对一面授指导